インドアトレーニング 第三段

4月6日（木）7日（金）9日（日）

パンプ大阪のホールドが大きくチェンジされました。ということで，短期間の間に3回行ってきました。

国際ルートセッターによる課題も追加され，内容はもちろん，見た目にも芸術作品のような課題づくし。

ボルダーは3級からムズイ！お買い得と思われる1級が登れました！あともう一歩の初段もありました。

ワールドカップで見たことのあるホールドばかり。

3級以降，大量の宿題を残したまま，リードエリアへ。

5.11台は一通り登りましたが，12が全然進みません。以前より難しく設定されている気がする…というより自分が弱くなった。

「Deep Impact」5.13Cを登った時の体重は60㎏～61㎏でした。

ビフォー

それがわずか2週間で…

アフター

64㎏近くまで増量してしまいました。体が重くて，とてもつらい！

普通に食べて，普通に運動して，たまに間食する程度でこの有様…

20代の時はいくら食べても55㎏から太らなかったのに…代謝が落ちるって本当に恐ろしいですね。

20代からクライミングをやっていたら，4年で外ボルダー三段，ジムリード5.13は絶対いけていた。

これからはボルダー三段目指して頑張るので，ダイエットしつつも，強度の高い動きを練習していきます。