クライミングのための体調管理

病院でインフルエンザの予防接種をしてもらいました。

ありがとう芦屋クリニック

予防接種をした理由は諸事情があったからですが，インフルエンザにかかるとクライミングに影響すると言い聞かせて，渋々病院に行ってきました。

病院に着いてから5分で終了。早い！

費用は2700円で，万が一インフルエンザになると全額返金だそうです。

病院で無料のドトールコーヒーを美味しくいただきました。

続いて歯の定期検診へ。費用は1330円也！

タバタデンタルクリニック

2か月に1回の頻度で，検診＆クリーニングをしてもらっています。

歯石を取るだけでなく，ホワイトニングも込みの価格で良心的です。

この歯科医院は私の知る中では最高峰。歯医者が楽しみになるほど。

クライミングや登山のためにも，歯は大事な要素だと思っています。