子どもたちはなぜ強いのか？

2016年11月13日(日)

この土日は遠征に行きたかったですが，大学の課題に追われていました。

日曜日は時間を見つけてパンプ大阪へ。

ジムに来ているのは10代と60代で，平均年齢は16歳くらい？

20代～50代の方々は，きっと外で登っているのでしょう。

4年生の男の子も強い！

パンプに来ている少年少女のクライマーは，とても強い！

5.13あたりは数回で登れてしまう。なぜこんなに強いのか。

少年少女を育成している，国体選手に訳を聞いてみました。

(1) そもそもパンプしにくい。

(2) ＢＭＩが低い。(無駄な肉がついていない)

(3) 柔軟性が高い。

(4) 回復力が高い。

(5) 成長ホルモンの分泌量が多い。

＜縦軸は一目盛200＞

(5) の成長ホルモンを増やす方法については，以下リンク先。

http://fatigue.hajime888.com/f034.html

以下に示す「スキャモンの成長曲線」はあまりにも有名な話。

20歳以降が気になりますが，資料が見つかりませんでした。

(1) のパンプのメカニズムについては，後日ということで…。


話は変わり，今回は5.12Bを中心に取り組みました。

有名少女クライマーも一撃できなかった，花崗岩っぽいルート。

国際ルートセッター木村氏によるダイナミックなルート。

核心の突破が出来ず，いずれも宿題になりました。

＜今回登ったルート＞
5.10B
5.11B(アップで2本連続）

5.11B

5.10A
5.10D(3本連続)

5.12B

5.12B

5.12B

5.12B

5.12B

5.12B

5.10D

5.11C

5.11A(3本連続＋登り返し)

トータル14本。

20本登りたいのですが，予定があったので切り上げました。