2016年7月31日日曜日

減量中

1週間前,体重を計ったら66kgになっていました。大学時代は55kgだったので,11キロの増加です。

8月下旬には初めてのコンペ(リード競技)に参加するので,減量を始めました。

現在,62kgになりました。1週間で急激に落としたので,さすがにきついです。あと3週間で58kgから60kgにします。あーつらい。

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